喝低乳糖牛奶对身体好吗？ - 问答频道

喝低乳糖牛奶对身体好吗？

女，25岁 2019-01-05 11:40

病情描述:

以前喝牛奶，我经常会出现腹泻，这两次买的是低乳糖牛奶，喝低乳糖牛奶对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2019-01-05 12:14

喝低乳糖奶对身体是有好处的，适合各类人群饮用。由于我国属乳糖不耐症高发区，因此低乳糖奶既能满足有乳糖不耐症人群的营养需要，又可解除他们喝奶后的烦恼。另外，低乳糖奶由于乳糖分解产生了单糖，虽甜度增加，但含糖量不增加，其他营养成分也不发生变化，营养价值不会降低。

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