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开着加湿器睡觉好吗？加湿器的正确使用方法是怎样的？

养生知识编辑

377次浏览发布时间：2022-09-06 15:17:48

关键词： #睡觉

开着加湿器睡觉好吗

视情况决定要不要开加湿器睡觉。

加湿器具有增加湿度的作用，如果房间本身湿度较大的话，是不需要开加湿器的，加湿器的应用环境为比较干燥的房间，例如：北方冬天的开了暖气的房间，或者长时间开空调，让皮肤感觉到紧绷的房间，这样的环境湿度低，适度的使用加湿器增加房间湿度有利于健康，其他情况建议不要开着加湿器睡觉，加湿器整晚工作会增加房间的湿度，湿度过高了也不利于身体健康。

加湿器的正确使用方法

4、根据房间的干燥度选择加湿器的档位即可。

3、插上电板。

2、将加湿器盖上盖子，放在底座上。

1、在加湿器中灌入纯净水或者温度在30摄氏度的凉开水。

具体步骤：

睡觉

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