生活中如何护理嘴唇干裂
口腔科编辑
博禾医生
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目前，许多人在日常生活中嘴唇干，特别是冬天嘴唇干裂最严重，经常出血。但是，多喝水，多吃维生素片和涂唇膏也没什么用，对女性的外观有很大影响。现在让专家介绍如何在日常生活中护理嘴唇干裂。
1.直接保护唇部。使用唇膏保护嘴唇，男女为了安全度过寒冷的冬天，必须使用唇膏保护嘴唇。选择润唇膏时，必须注意其成分中含有甘油，尽量选择添加刺激成分少的无色唇膏。不要使用含酒精和石油的唇膏。
2.摄取维生素b族，多吃豆芽、油菜、白菜、萝卜等新鲜蔬菜。增加维生素可以减少嘴唇干裂的风险。
3.补充水分。充足的饮水量有助于人体功能的平衡。水是生命之源，缺什么都不能缺水。补水是最有效、最直接的防止唇干的方法。
4.少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。这可是个坏习惯，有了坏习惯可要好好改。
5.立即保湿油脂。人们周围到处可以找到的面部油、香油和其他食用油(蜂蜜和冻疮膏也可以)，用棉棒涂在嘴唇上，定期涂在嘴唇上，起到良好的保湿作用，这种传统方法有效，有时比润唇膏。
提供的相关处方:
处方:蜂蜜一勺钟表e胶囊表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面表面。
秋冬等干燥季节可直接用唇膏护理，多吃水果蔬菜补充维生素b，少舔嘴唇或自制唇膏，有助于预防嘴唇干裂。此外，我们还应该注意带护唇产品，不要每天涂口红或使用劣质化妆品，以便更换我们的水润嘴唇。
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