缓解喉咙疼痛吃什么水果？
疾病饮食编辑
博禾医生
疾病饮食编辑
博禾医生
喉咙痛要吃什么呢？喉咙痛时的饮食对缓和症状有很大影响，必须吃对食物。我们日常饮食中可以缓解喉咙痛的食物是什么？接下来，为大家一一列举。
喉咙痛吃什么
炒鸡蛋或蛋白。炒蛋或蛋白可提供易消化的蛋白质，对喉咙发炎和疼痛有缓解作用。吃的时候，最好不要加调味料。不那样的话，喉咙痛会恶化。
生姜茶或蜂蜜茶。温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。
燕麦片。燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低不良胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片加香蕉或蜂蜜有助于缓解喉咙痛。
喉咙痛吃什么水果
葡萄。葡萄对女性的滋养是毫无疑问的。不仅有补血作用，还有补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感。
柠檬。柠檬是世界上最具药用价值的水果之一，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体非常有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。
苹果。苹果营养丰富。外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃苹果不仅能有效缓解便秘和内热过多，还能有效治疗喉咙肿胀和疼痛。中国中医指出，苹果具有补脾、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的效果。除了
以外，还要注意喉咙痛时不能吃什么。
喉咙痛不能吃什么
不能吃炒饭:炒饭容易生气，增加疾病。炒米很香，但性干燥帮助火，不是中寒便泻者。
禁止吃狗肉、羊肉、鸡肉、鹅肉、山鸿肉等。咽喉肿痛为实热邪火，而以上所列肉类有温热温补功用，吃了易助热动火，生热助痰，很容易加剧咽喉肿痛，所以一定要忌食。
不吃橘子:性凉，味甘酸。吃得太多的话，喉咙会变干，口舌会出现肿物和溃疡。因此，在喉咙肿痛期间，不应该多吃橘子。
不要吃性温热的食物:龙眼肉、韭菜、辣椒、胡椒、砂仁、桂皮、大小茄香、人参等。
喉咙痛的时候，试试以上的食物吧。
上一篇：妈妈准备怀孕的饮食要慎重
.jpg)
专家观点
最新推荐
每天跑步5公里一个月可以瘦多少斤
细菌感染和病毒感染的症状区别
五岁孩子睡觉打呼噜是怎么回事
水果拼盘怎么做简单又漂亮又好吃
严重打呼噜怎么治疗最好最快最有效
嗓子有痰打呼噜怎么治小窍门
病毒性胃肠炎是什么原因引起的
做脉冲光去鱼尾纹手术多少钱？
跑步运动心率正常值范围是多少
打呼噜的主要原因是什么引起的怎么办
梨皮萝卜皮陈皮煮水的功效与作用
梨状肌压迫坐骨神经痛多久能好
运动健身不仅能增强人的体格提升体质
诺如病毒胃肠炎的症状有哪些
儿童甲流的症状和表现的最佳时期是什么
病毒疣是怎样引起的,传染吗
梨状肌压迫坐骨神经怎么治疗好
运动健身有哪些事项需要注意的
梨子和什么一起煮润肺清火,孕妇可以吃
诺如病毒会传染给婴儿吗为什么
梨子和什么一起煮润肺清火儿童效果好
彩光脱毛手术的优点是什么
妈妈感染诺如病毒还能哺乳吗
打呼噜声音超级大嗓子特别干
赤脚跑步的好处和坏处有哪些
女性如何预防鱼尾纹的形成
小孩睡觉打呼噜是什么原因引起的怎么办
诺如病毒高发季节是什么时候
女性喝蒲公英茶的好处和坏处
诺如病毒的症状及表现治疗进展
胸腺五肽一个疗程是多少天
富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变？
乐松是口服吃吗?饭前吃还是饭后吃
美能片需要饭后服用吗
伊木萨克片怎么样？有什么功能主治的？
启悦推荐剂量是多少
硫酸氢氯吡格雷片作用是什么?哪些患者适合吃
慢性心力衰竭能否用可兰特？适应症都有哪些
息宁用法用量是多少?药物说明书是什么?
非那雄胺片（百达英）怎么吃好
