健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 中医

青少年睡眠时间长的危害

提问时间：2022-04-08 09:13 | 1人回答 | 50次阅读

睡眠时间青少年睡眠

问题描述：

青少年睡眠时间长的危害

全部回答
共1条回答

王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-04-08 09:14

如果长时间睡眠不足那青少年的身体发育影响是比较大的，很可能会导致发育迟缓等不适的情况。所以应该注意调理作息时间，不要熬夜即可的，如果睡眠少也可能会导致精神状况差或者影响到正常的学习等，建议规律的安排作息时间，早睡早起对健康帮助大。

上一个：青少年掉头发还会长出来吗？下一个：青少年体力差怎么办

其它精选问题

推荐溃疡性结肠炎能吃法莫替丁吗 2024-07-01 17:51

法莫替丁可以治疗这种疾病，但目前最好的治疗方法是经络疏通疗法，这是除了中西医之外的第三种治疗方法，也是中西医结合的产物。这是一种新的治疗方法。经络疏通法自成一体，是一套完整的医疗康复体系，适用于溃疡性结肠炎的诊断、治疗和预防三个阶段。经过10年450余项临床研究，经络疏通法在溃疡性结肠炎的治疗中已经非常成熟和成功。平时注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

相关阅读精选

前列腺炎睡眠时间要多少前列腺炎会影响睡眠质量吗

前列腺疾病 前列腺炎睡眠时间要多少前列腺炎会影响睡眠质量吗

前列腺炎是一种男性生殖系统疾病。它通常是由细菌感染引起的，但也可能由其他因素引起，例如自慰频繁或长期饱和脂肪饮食。与其他生殖系统感染不同，前列腺炎会导致尿道症状，包括尿急、尿频和尿痛。这可能会干扰睡眠、工作和生活。睡眠对于治疗前列腺炎至关重要。睡眠有助于身体修复和免疫系统得到恢复。此外，睡眠有助于减

#前列腺 #前列腺炎 #睡眠 #睡眠时间 #睡眠质量

2023-07-04

27个月宝宝睡眠时间多久才正常？

育儿指南 27个月宝宝睡眠时间多久才正常？

27个月的宝宝，也就是两岁多一点，现在的父母很重视智力方面的教育，所以这时候已经对孩子进行早教了，在早教这个问题上，很多父母的做法都是有问题的，比如很多父母会忽略孩子的习惯教育，很多小孩子的睡眠习惯不好，这反而会有很大的影响，那么27个月的宝宝每天正常睡眠是多久呢?27个月宝宝睡眠时间:宝宝的睡眠是有个体差异

#宝宝 #睡眠 #睡眠时间

2023-06-07

宝宝睡觉不规律怎么办？推荐10个月宝宝睡眠时间表

育儿指南 宝宝睡觉不规律怎么办？推荐10个月宝宝睡眠时间表

10个月宝宝的作息是非常不规律的，这个大家都知道。就是因为这个原因，让很多家长对孩子的睡眠情况很是不放心，孩子睡睡醒醒的总不是个事。孩子的作息习惯是需要逐渐培养的。所以，很多家长就希望有一个10个月宝宝睡眠时间表。下面咱们就来详细看看吧。早上:8点起床，吃东西。中午:12点左右睡午觉，睡2个小时。下午:2点起床吃午

#宝宝 #宝宝睡觉 #睡觉 #睡眠 #睡眠时间

2023-03-02

预防癫痫要安排好睡眠时间青少年如何预防癫痫病的形成

神经内科 预防癫痫要安排好睡眠时间青少年如何预防癫痫病的形成

青少年癫痫也是一种非常常见的癫痫类型。近年来，中国许多青少年患有癫痫，这让父母非常担心，所以每个人都在努力寻找预防措施。那么我们到底该怎么办呢？让我们邀请专家给你一些建议。青少年预防癫痫的方法如下：①避免辛辣食物，戒烟和饮酒，多吃豆制品、新鲜水果、蔬菜、乳制品、高蛋白和富含磷脂的食物。青少年生长发育

#预防癫痫 #癫痫 #睡眠 #睡眠时间 #青少年 #如何预防癫痫 #如何预防癫痫病 #癫痫病的

2023-02-04

青少年如何预防癫痫病的形成？预防癫痫要安排好睡眠时间

神经内科 青少年如何预防癫痫病的形成？预防癫痫要安排好睡眠时间

青少年癫痫也是一种非常常见的癫痫类型。近年来，中国许多青少年患有癫痫，这让父母非常担心，所以每个人都在努力寻找预防措施。那么我们到底该怎么办呢？让我们邀请专家给你一些建议。青少年预防癫痫的方法如下：①避免辛辣食物，戒烟和饮酒，多吃豆制品、新鲜水果、蔬菜、乳制品、高蛋白和富含磷脂的食物。青少年生长发育

#青少年 #如何预防癫痫 #如何预防癫痫病 #预防癫痫 #癫痫 #癫痫病的 #睡眠 #睡眠时间

2022-10-08

熬夜影响胎儿发育吗？孕妈咪睡眠时间至少八小时

妇产科 熬夜影响胎儿发育吗？孕妈咪睡眠时间至少八小时

1.熬夜影响胎儿发育母亲胎儿血虚晚上11:00到3:00是肝胆造血阶段，怀孕最初是ㄧ这是一个相当耗血的过程。因此，如果你熬夜，尤其是那些在造血期间不睡觉的人，很容易失血。因此，如果孕妇熬夜，她们通常看起来不太好。儿童发育缓慢从长远来看，营养失衡可能会影响婴儿的生长发育和未来发育，如身高矮小或体重轻微。3.婴儿容易吵

#熬夜 #胎儿 #胎儿发育 #发育 #睡眠 #睡眠时间

2022-07-25

孕妇熬夜如何进行饮食调理？孕妈咪睡眠时间多少为宜？

妇产科 孕妇熬夜如何进行饮食调理？孕妈咪睡眠时间多少为宜？

1.熬夜影响胎儿发育母亲胎儿血虚晚上11:00到3:00是肝胆造血阶段，怀孕最初是ㄧ这是一个相当耗血的过程。因此，如果你熬夜，尤其是那些在造血期间不睡觉的人，很容易失血。因此，如果孕妇熬夜，她们通常看起来不太好。儿童发育缓慢从长远来看，营养失衡可能会影响婴儿的生长发育和未来发育，如身高矮小或体重轻微。3.婴儿容易吵

#孕妇 #熬夜 #调理 #睡眠 #睡眠时间

2022-07-25

孕妇最好的睡眠时间是什么时候？孕妇熬夜过后如何调理？

妇产科 孕妇最好的睡眠时间是什么时候？孕妇熬夜过后如何调理？

你知道吗？熬夜有很多危害，对孕妇和胎儿的危害不容小觑。熬夜对胎儿的影响 1.孕妇胎儿容易出现血虚。晚上11:00到3:00是肝胆造血的时候。怀孕本身就是一个耗血的过程。所以，如果熬夜，尤其是造血期间不睡觉的人，很容易造成血液流失。孕妇通常熬夜，看起来不太好。 2.出生的婴儿生长缓慢。如果长期这样，营养不平衡，可能会影

#孕妇 #睡眠 #睡眠时间 #熬夜 #调理

2022-07-22

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

上海紫癜疾病研究院

上海紫癜疾病研究院

擅长：新生儿血小板减少性紫癜、血小板减少性紫癜、小儿过敏性紫癜

长春孔氏圣德堂中医

长春孔氏圣德堂中医

擅长：石棉肺、胸膜炎、肺炎

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：丙型病毒性肝炎、老年病毒性肝炎、慢性肝炎

睡眠时间-相关问题

青少年-相关问题

用药指导

一个人长期吃安眠药会怎样长时间吃安眠药的危害 2022-11-18

青少年失眠吃什么药效果好？青少年失眠的原因有哪些？ 2022-09-20

参苓白术胶囊适合孕妇使用吗参苓白术胶囊的禁忌有哪些 2023-09-18

坤泰胶囊适合什么人吃坤泰胶囊要吃多久才有效 2023-09-22

整蛋白型肠内营养剂(粉剂)能否增加免疫力整蛋白型肠内营养剂的作用 2023-09-26

胰酶肠溶胶囊和胰酶肠溶片效果一样吗胰酶肠溶胶囊和胰酶肠溶片哪个好 2023-10-15

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药