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吸脂后能不能锻炼

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吸脂后能不能锻炼

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
吸脂之后不能立即锻炼,有一个月的恢复时间。因为脂肪被带走后,皮肤处于非常放松的状态。如果不运动保持皮肤弹性,会导致皮肤出现皱纹,甚至可能出现凹凸不平的情况,会让人看起来无精打采,变老。当然,饮食上不能放肆,还是要克制,控制摄入量,保证营养丰富。

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