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糖醋黄瓜可以减肥吗
提问时间:2023-01-10 22:37
|
1人回答
|
47次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
糖醋黄瓜可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
王强
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2023-01-10 22:48
糖醋黄瓜是可以减肥的,因为黄瓜本身就是不含脂肪的食物,醋也有刮油的效果,黄瓜放糖醋吃了还能让人产生很强烈的饱腹感,也可以促进食物在肠道内的消化,就能够达到减肥的效果。而且黄瓜含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,促进排便和排出体内的垃圾和毒素。减肥期间也要配合体育锻炼,这样可以达到更好的减肥效果,还能提高身体抵抗力。
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