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减肥方法
腹部肥胖如何减肥?
提问时间:2022-06-08 16:19
|
1人回答
|
56次阅读
如何减肥
减肥
肥胖
问题描述:
腹部肥胖如何减肥?
全部回答
共
1
条回答
李家静
马鞍山市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-08 16:33
依据您供应信息,您肚子脂肪积聚多考虑是向心性肥胖,原因多考虑,是由于长时间的不良饮食、作息和活动习惯造成。各种肥胖症患提议能够针对肚子选择体育锻炼,例如腹肌撕裂者活动和腹部中心运动,均是专门针对腹部的瘦身减肥运动,连续锻炼一个月,能够有明显的减肥效果。
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