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维生素b6胱氨酸治疗脱发

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维生素b6胱氨酸治疗脱发

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
可以治疗脱发,只不过长期食用会有副作用,每天吃两颗核桃两个红枣有效生发,多吃水果、蔬菜、牛奶注意营养均衡、休息好睡眠好、多去游山玩水逛街调节好心理情绪减轻压抑,多运动、跑步提高免疫力、加快血液通畅。

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