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糖尿病人喝什么水好

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糖尿病人喝什么水好

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
糖尿病患者是不限制水的摄入量的,每天都可以喝一些水,白开水是最好的饮料。糖尿病患者尽量多喝一些白开水,但如果觉得白开水没有味道,也可以喝一些茶水,比如红茶、绿茶、乌龙茶等,都是非常好的一些茶水饮料,糖尿病患者也是可以喝的,并且茶水还有一定的保健作用,并富含有一些微量元素,对糖尿病患者营养的补充也是非常好的。但糖尿病患者尽量少喝蜂蜜水、柠檬水以及中药茶类。因为水果茶会包含一定的热量,虽然热量不高,但长期饮用对血糖还是会有一定影响的。而中药茶还是建议在中医师的指导之下,辨识体质之后再应用。

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