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营养饮食
吃黄鱼会加重贫血吗
提问时间:2022-10-22 22:03
|
1人回答
|
64次阅读
贫血
问题描述:
吃黄鱼会加重贫血吗
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-10-22 22:19
吃黄鱼是不会加重贫血的症状,吃黄鱼还能够补血,黄鱼里面含有大量的维生素以及微量元素能够益气填精、健脾生胃、对头晕、失眠、贫血、食欲不振而且产后的妇女是有很大的好处。所以如果是贫血,每天可以吃80~100克左右的黄鱼,能够达到补血的效果,但是吃黄鱼尽量不要吃任何刺激性的食物,不然对吸收是有一定的影响。
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