刚生了小孩想减肥可以吗？怎么减？

提问时间：2024-06-17 08:17 | 1人回答 | 59次阅读

想减肥小孩减肥

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刚生了小孩想减肥可以吗？怎么减？

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刘奇英临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-06-17 08:20

根据你说的这种情况证明，你的吸收功能好，再加上孩子吃奶，所以分解代谢比较快，这个时候最好不要轻易的去节食，因为节食就需要有节食，就会干扰奶水的质量，从而干扰宝宝的正常身体生长发育，不过平时尽量的不要吃太多的肉类以及其他的高脂的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，而且适当的锻炼身体。

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