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白芸豆怎么吃减肥最佳

提问时间：2024-09-05 12:29 | 1人回答 | 63次阅读

怎么吃减肥减肥

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白芸豆怎么吃减肥最佳

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竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2024-09-05 12:33

白芸豆确实可以节食，因为吃白芸豆经常可以增进脂肪分解代谢，超越节食的效果。白芸豆减肥方法的原理:白芸豆中所含的芸豆蛋白是一种天然的淀粉酶抑制剂，经临床诊断确认可有效截断碳水化合物，现已广泛用来肥胖症的救治。芸豆中的皂苷可以减低脂肪炼化功能，增进脂肪分解代谢。

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