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网球肘疼痛怎么缓解

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网球肘疼痛怎么缓解

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
网球肘疼痛可以通过以下方法进行缓解:1.可以通过冲击波进行治疗,冲击波可以直接作用在局部的疼痛点,从而减轻局部的炎症反应,改善缺血的状态,达到止疼的效果。2.可以用针灸。3.通过局部理疗进行治疗。4.通过局部打封闭针,包括烤灯进行治疗。5.也可以通过膏药局部贴敷、中药泡洗等方法进行治疗。

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考虑为缺钙的的可能,有时表现为疼痛、出虚汗或抽痉的情况,可以做血钙检查帮助诊断,可以服用钙片如盖中盖效果较好,多吃含钙质高的食物,如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养。同时遵循病人陈述的状态,建议不要过度紧张,生活里避免受凉,要忌烟忌酒。

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