曲中玉
山东省立医院
副主任医师
生姜炒米一般没有减肥效果。姜丝炒饭不能减肥，但对减肥有一定的帮助作用，不会导致肥胖。肥胖的人可以放心地吃。作为生活中常见的食物，大米本身没有减肥作用，而且由于其内部碳水化合物含量高，食用过多会导致肥胖。然而，米饭中所含的碳水化合物会被破坏，含量会降低。一般来说，饭后不会导致肥胖，所以肥胖的人可以放心地吃。同时，姜丝是从姜上切下来，姜是一种药食同源的中药。具有解毒、消暑、散寒的功效，也没有减肥的效果。然而，对于那些由于体内严重水分而肥胖的人来说，可以通过消除体内的寒冷和水分来帮助减肥。建议患者饭后适当运动，有利于代谢身体脂肪。
