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胆固醇高能不能吃牛肉

提问时间：2024-10-11 13:04 | 1人回答 | 86次阅读

胆固醇高胆固醇

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胆固醇高能不能吃牛肉

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张馨月

张馨月吉林大学第一医院主治医师回答时间：2024-10-11 13:07

胆固醇高的人是可以吃些牛肉的。牛肉是生活中常见的一种肉食，含的蛋白质以及膳食纤维比较丰富，还所含的胆固醇比较低，所以胆固醇高的人可以吃，不过如果患者胆固醇有明显升高的趋势，吃牛肉时要控制好量，不能够吃得过多。胆固醇高的人饮食上避免油腻、辛辣刺激性的食物，要多吃些新鲜的蔬菜水果，这样病情会比较有益处。

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