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踮起脚尖开合跳会粗腿吗?

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踮起脚尖开合跳会粗腿吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
开合跳小腿不会变粗的,如果每天可以坚持做运动的话,而且运动量每天可以达到,一般减肥效果是比较好的,在做开合跳运动的时候,可以起到瘦身效果,而且还可以增强身体的抵抗能力。

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