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营养饮食
怎样加快身体的新陈代谢减肥
提问时间:2024-10-20 20:28
|
1人回答
|
71次阅读
新陈代谢
减肥
身体
问题描述:
怎样加快身体的新陈代谢减肥
全部回答
共
1
条回答
张天奇
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 20:30
加快身体新陈代谢以减肥的方法包括坚持晨跑,多吃纤维素高的食物如红薯、玉米等,并可选择埋线手术治疗。晨跑和饮食调整能加快湿气寒气排出,促进食物消化吸收,减少脂肪转化,从而提高新陈代谢。而埋线手术通过刺激穴位分解燃烧脂肪,达到瘦身效果。这些方法共同促进身体新陈代谢,有效助力减肥。
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