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神经外科
怎么样才能预防脑血管堵塞?
提问时间:2022-12-14 15:43
|
1人回答
|
81次阅读
脑血管堵塞
脑血管
血管
问题描述:
怎么样才能预防脑血管堵塞?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-12-14 15:56
一般的情况来说血管堵塞一般与高血压有密切关系,平时一定要注意生活方式和饮食习惯。保持情绪稳定和乐观对病人的状况非常好可以适当锻炼。生活中要低盐低脂饮食。山楂,燕麦,黑木耳,金桔,茄子,红薯,大蒜,洋葱这八大食物最能疏通血管,并保持血管弹性。吃含鱼油多的食品。鱼肉,富含甲硫氨酸,赖氨酸,脯氨酸及牛黄氨酸,有改善血管弹性及促进钠盐的排泄。日常的生活中要密切关注自己的情况。生活中要注意饮食健康。
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