首页 > 营养饮食 > 食材营养

海苔的营养价值是什么啊

| 1人回答 | 76次阅读

问题描述:
海苔的营养价值是什么啊

全部回答
1条回答

张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
海苔可以增强记忆力,防止肿瘤抗衰老,降血脂,可以促进骨骼牙齿生长,海苔中含有丰富的维生素,维生素A和维生素E,在生长发育期间,多吃海苔是有好处的。海苔可以治疗甲状腺肿大,因为海苔的含碘量很高,对因缺碘引起的甲状腺肿有很好的治疗作用。

其它精选问题

推荐 胃反流能吃面食吗

胃反流的患者可以适当的吃许多面食,但是尽量不要一次性吃的太多,不建议吃太油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,应当以清淡易消化的食物为基础,也可以适当的决定多吃许多新鲜的蔬菜水果,这样还可以消化身体的维生素,增加身体的免疫力,胃反流的情况比较严重的话,应当决定手术救治。

相关阅读精选

点击查看更多