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白果的作用是什么呢吃了有什么好处和坏处
提问时间:2024-08-12 10:27
|
1人回答
|
55次阅读
问题描述:
白果的作用是什么呢吃了有什么好处和坏处
全部回答
共
1
条回答
王凤英
首都医科大学宣武医院
主任医师
回答时间:2024-08-12 10:29
白果的好处是能够调节免疫力,适量的吃白果,可以补充身体所需的营养,调节免疫力,外壳中含有丰富的蛋白质维生素c,钙等营养成分,适量的吃白果,有敛肺平喘的好处,可以减少痰量,对咳嗽气逆有一定的治疗作用。白果的坏处,如果过量的吃白果可能会增加胃肠道负担,引起腹泻腹痛,消化不良的症状。
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白果泡水喝有什么好处白果泡水喝有什么
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