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在寒冷的冬季喝杯酒可以暖暖身子吗

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在寒冷的冬季喝杯酒可以暖暖身子吗

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
在寒冷的冬季喝酒并不能真正暖身子。酒精会扩张血管,使血液流向皮肤表面,从而让人感觉暖和,但实际上这会导致体温散失更快,反而可能增加体内热量的流失。长期饮酒还可能对心血管系统、肝脏等器官造成负面影响,尤其是在寒冷天气,酒精的这种作用还可能掩盖身体实际的寒冷状态,增加低温伤害的风险。为了真正保暖,建议穿适当的保暖衣物、饮用温热的非酒精饮料如热茶或热汤,并保持身体活动来促进血液循环和热量产生。

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