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慢性咽炎要吃什么调理好?

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慢性咽炎要吃什么调理好?

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赵勋吟
赵勋吟 大同煤矿集团有限责任公司总医院 副主任医师
慢性咽炎一般是由于长期吸烟、压力大,尤其是休息不充足,抵抗力就降低了,多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。祝你早日康复!

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