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30多岁就高血压怎么办

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30多岁就高血压怎么办

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
病人30岁就发现高血压病,如果血压是在一级高血压也就是收缩压在140-159mmHg,舒张压在90-99mmHg。没有靶器官的损害,以及心血管的危险因素和临床的伴随疾病,则可以先干预生活方式治疗,减轻体重,减少钠盐摄入,补充钾盐,减少脂肪的摄入,戒烟限酒,增加运动,减轻精神压力。需要完善肾动脉彩超、肾上腺薄层CT、肾素、血管紧张素、醛固酮等化验检查,也需要完善血儿茶酚胺检查,以了解有无继发性高血压诊断依据。减少熬夜,注意休息,适当有氧运动,戒烟限酒,低盐低脂饮食,补充钙剂。

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