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男人补锌吃什么

提问时间：2022-12-28 08:41 | 1人回答 | 36次阅读

男人补锌

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男人补锌吃什么

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-28 09:17

一旦出现某些症状就需要做详细的检查，根据检查的结果，如果是因为缺锌导致的，可以在医生的指导下吃一些补锌的药物，饮食上也可以吃含锌多的紫菜，鱼肉，鸡肉，西红柿等都有一定的效果，但是需要长期的饮食调理，短期调理的效果是不明显的，注意观察身体的变化。男人缺锌可以吃鳗鱼，海参，猪肉，动物的肝脏，葡萄柚，也可以通过补充锌药调理，男人缺乏锌元素，很容易得前列腺疾病或者是影响精液的质量，对男性的性功能也有很大的影响。

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