周玮琰
山东省立医院
副主任医师
洗脚是我们非常重要的一个内容，特别是对于糖尿病患者。糖尿病足高危人群，洗脚要特别讲究。一,首先是每天要洗脚，保持局部的清洁是非常重要的。我们看到糖尿病足在临床上常常发生于:一是不注意清洁卫生，二是对洗脚不规范，是非常容易导致足部的损伤的。那洗脚首先水温控制在39度以下是最合适的，那么最合适的温度就是37度，和我们的体温一致。如果糖尿病病人感觉减退，不能感受水温的温度，那么提倡家人或者是糖尿病患者自备温度计。在洗脚之前先测水温的温度，避免烫伤。第二，洗脚之后，我们应该用柔软的干毛巾擦干脚部，特别是脚趾之间，避免这个脚趾之间的潮湿真菌的发生，减少脚气或其他细菌感染的机会。那么洗脚的时间每天控制，每次控制在十分钟之内是比较好的。过长时间的洗脚或泡脚都会带来皮肤的损伤，不利于糖尿病足患者。
