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饭后不消化怎么办?

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饭后不消化怎么办?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
可能是胃炎或者消化道溃疡,平时一定要要禁烟 ,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物. 应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐忌过冷,热,硬食物。

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