排出肾结石的方法包括药物治疗、体外冲击波碎石、手术干预以及生活方式的调整，需要根据结石的大小、位置和症状严重程度选择合适的方案。治疗时应优先选择非侵入性方法，如药物和饮食调整；若无效，则考虑手术干预。
1、药物治疗：
对于较小的肾结石，可通过药物促进排出。α-受体阻滞剂如坦索罗辛能够松弛尿路平滑肌，帮助结石通过狭窄部位；非甾体抗炎药如布洛芬能够缓解由结石引起的疼痛；尿液碱化剂如柠檬酸钾能溶解尿酸性结石。患者在用药期间需遵医嘱，同时多饮水以增加尿量。
2、体外冲击波碎石：
这一方法适用于直径在5-20毫米之间的中小型肾结石。通过体外设备发出高能量冲击波，将硬化的结石击碎，使其成为容易排出的细小石块。该治疗相对安全，但可能引起轻微的血尿或局部不适，术后需要多饮水并及时排尿以减少残余。
3、手术干预：
对于直径大于20毫米或引起严重梗阻的结石，手术可能是必要的选择。微创手术如输尿管软镜碎石术、经皮肾镜手术和传统开放手术均是可选方案。具体选择需综合评估，手术后需注意预防感染和妥善护理。
4、生活方式调整：
结石的生成与饮食和生活习惯密切相关。多饮水保证每日尿量达到2500毫升以上能够减少尿液浓缩，预防结石形成；减少含草酸盐、钙盐、普林类食物的摄入，如菠菜、豆类和红肉；适度增加膳食纤维和柠檬酸水果如柠檬、橙子，有助于抑制结石形成。
针对肾结石的治疗需根据具体情况选择最适合的方法，同时搭配健康的生活习惯以避免复发。若出现剧烈疼痛或伴随感染，应立即就医并接受专业治疗。
