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精神科
我10年没有工作了,一找到工作我就会失眠,怎么办
提问时间:2022-04-08 01:29
|
1人回答
|
59次阅读
失眠
问题描述:
我10年没有工作了,一找到工作我就会失眠,怎么办
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-08 01:33
引导意见:睡觉深度常由精力紧张,思虑过分,神经虚弱等引发。改善睡觉深度病症,防止失眠应少喝阻碍睡眠的咖啡和茶,防止 心情刺激。
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