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我10年没有工作了,一找到工作我就会失眠,怎么办

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我10年没有工作了,一找到工作我就会失眠,怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
引导意见:睡觉深度常由精力紧张,思虑过分,神经虚弱等引发。改善睡觉深度病症,防止失眠应少喝阻碍睡眠的咖啡和茶,防止 心情刺激。

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