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有糖尿病的人适合吃什么水果？

提问时间：2023-02-20 08:15 | 1人回答 | 46次阅读

糖尿病水果

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有糖尿病的人适合吃什么水果？

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共1条回答

袁晓勇

袁晓勇北京大学第一医院副主任医师回答时间：2023-02-20 08:26

糖尿病人是可以吃水果的，适合吃的水果有苹果，梨，猕猴桃，草莓等等，不要吃香蕉，大枣，葡萄等热量高的。水果尽量在两餐之间吃，每次不要超过70克。糖尿病患者进食水果期间，尽量将空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖控制在8.0毫摩尔每升左右，多饮水促进糖的代谢。

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