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男人少精弱精吃什么好

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男人少精弱精吃什么好

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
弱精患者可多吃水果、蔬菜,像黑豆、黑木耳等,及黑色坚果类食物也要多吃,饮食应讲求营养均衡,可适当食用鸡鸭鱼肉,极少量食用牛羊肉,同时口服含钙、铁、锌、锰等维生素的保健品,食用维生素片可以起些辅助效用,患者也要注意增强活动。对于少精弱精患者来说,及时救治是可以减低病发,如果不及时救治会影响到健康情况。因此患者要及时对症下药,并且日常生活中要以防过劳,注意自身卫生情况,祝你早日康复。

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