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燕窝搭配什么更有营养

提问时间：2024-09-22 15:58 | 1人回答 | 44次阅读

燕窝营养

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燕窝搭配什么更有营养

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周玮琰

周玮琰山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-22 16:01

考虑燕窝搭配牛奶吃应该更有营养，燕窝本身的营养价值就已经非常丰富了，它不仅是营养品之一，而且还是美容养颜的食物之选。但是需要注意的是，如果有对蛋白质过敏问题存在的人，是不建议吃燕窝这种食物的，要不然可能会引起食物过敏的问题出现。所以当食用完燕窝以后，出现了皮肤痒，或者是起红疙瘩等问题的话，就需要暂停服用了。

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