张国喜
北京大学人民医院
副主任医师
小儿尿床在医学上称为“夜间遗尿”，通常指5岁以上的儿童仍不能自主控制夜间排尿。如果孩子超过5岁，仍然频繁地在夜间尿床，这可能被视为夜间遗尿症。这个问题可能与多种因素有关，比如生理发育、神经系统功能异常以及心理问题等。诊断和治疗需要全面评估孩子的具体情况。
1、给予足够的关注和支持：夜间遗尿症可能会对孩子的自尊心造成影响，家长需要给予孩子足够的关注和支持，帮助他们克服这种困扰。让孩子感受到被理解和接纳，有助于减轻他们的心理压力。
2、制定合理的睡眠计划：建议孩子每天在固定时间入睡，并尽量避免在睡前过度饮水或摄入刺激性饮料。睡前提醒孩子去厕所排空膀胱，也能有效减少夜间尿床的发生。
3、考虑药物治疗：对于症状较为严重的夜间遗尿症，医生可能会根据具体情况开具药物治疗。常用的药物包括抗利尿激素和镇静剂等，但这些药物需在医生指导下使用，确保安全有效。
4、接受行为疗法：行为疗法是一种非药物的治疗方法，通过训练孩子掌握定时排尿技巧来改善夜间遗尿症状。常见的方法有定时唤醒孩子上厕所、记录尿量等，这些方法可以帮助孩子逐渐养成良好的排尿习惯。
面对夜间遗尿症，及早咨询医生并接受适当的诊疗至关重要。早期干预可以帮助孩子尽早恢复正常的夜间排尿习惯，提高生活质量。家长的耐心和支持是孩子克服这一阶段的重要保障。
