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女人失眠用什么泡脚好

提问时间：2023-06-27 07:19 | 1人回答 | 40次阅读

女人失眠泡脚

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女人失眠用什么泡脚好

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陈云霞

陈云霞临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-06-27 07:38

女人失眠可以用生姜或艾草进行泡脚。生姜属于温辛的食物，在泡脚水中加入生姜，可以促进血液循环，从而使脑部放松，最终达到治疗失眠的功效。艾草有祛风除湿的功效，在泡脚水中加入艾草，可以祛除湿气，防止体内湿气过重从而引起的失眠。如果失眠症状较为严重，可以使用活血化瘀、温经通络的药物，与安神定志的药物进行配比缓解症状。当归、红花、川芎、远志、艾叶等药物，在煎煮后泡脚有较好的效果。泡脚时间要控制在15到25分钟，并且温度要适宜，避免烫伤。

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根据描述的情况判断，手抖的原因主要是体内缺少矿物质镁和钙．许多人体内矿物质和维生素均被酒精摧毁怠尽，所以会再次发生手抖状况另外生存要规律,防止激动操劳,对病程有好处.药物救治可服食易静宁枣仁菊花胶囊,严重的病情还应当服食许多维生素E,维生素C。

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