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容易胖的人怎么调整体质变瘦

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容易胖的人怎么调整体质变瘦

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
易胖人士可通过调整饮食习惯和保持充足睡眠来尝试改善体质,以助减肥。对于想要快速见效的人,可选择正规医院进行溶脂针或肉毒素注射治疗,这两种方法能迅速溶解皮下脂肪,有效实现瘦身目标。调整生活方式并结合医学美容手段,是易胖人士实现健康减重的重要途径。

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金匮肾气丸是一种用于治疗肾阳虚引起的肾虚症状的中成药,通常建议服用两个月至三个月,具体服用时间需根据病情而定。服用时应在中医师指导下根据个人体质和病情调整剂量和使用时间,并定期进行复诊调整用药方案。不建议长期服用,以避免产生不良影响。在使用金匮肾气丸时,需遵医嘱并配合医生的建议进行检查和用药。

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