原庆
首都医科大学附属北京中医医院
主任医师
小孩会得手足口病主要与病毒感染、个人卫生习惯差以及免疫力较弱有关。手足口病由肠道病毒感染引起，常见于5岁以下的儿童，通过接触病人分泌物、飞沫或被污染的玩具传播。预防和控制感染需从提升免疫力、改善卫生环境以及增强防护入手。
1病毒感染是主要原因
手足口病的致病原因通常是柯萨奇病毒A组、EV71病毒或其他肠道病毒入侵儿童体内。这些病毒可以通过唾液、粪便或皮肤上的水疱液等途径传播。一旦孩子免疫系统较弱，病毒就容易在体内扩散，使孩子患病。为了降低感染风险，家长要减少孩子与患者的接触，并尽量避免去疫情多发场所。
2个人卫生习惯差
幼儿常常喜欢用手接触物品，甚至将手放入嘴中，这种行为容易通过手接触到被污染的表面或物品传播病毒。不良卫生习惯，例如饭前便后未洗手、使用未经清洁的餐具或玩具，都会提高患病的可能性。教育孩子保持双手清洁是有效的预防方式，尤其是在饭前便后需认真清洗双手。
3免疫力较弱
尤其是5岁以下儿童，他们的免疫系统尚在发育阶段，对外界病毒的抵抗能力较低，特别是在免疫能力较差的情况下更容易感染手足口病。建立健康、平衡的饮食结构可以提高身体防御能力，适当补充富含维生素的水果和蔬菜，例如橙子、胡萝卜等，是提升免疫力的重要手段。
为了避免孩子感染手足口病，家长需要多关注孩子的生活细节，加强个人卫生管理，提升免疫力并尽量规避病毒传播环境。如果孩子出现发烧、口腔溃疡或手足部位有水疱，应立即就医，以便早期获得诊断与治疗。
