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计划生育
孕早期贫血吃什么好
提问时间:2023-05-15 09:49
|
1人回答
|
38次阅读
贫血吃什么好
贫血吃什么
孕早期
问题描述:
孕早期贫血吃什么好
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-05-15 10:01
在孕早期的时候发生贫血,就需要通过食补来进行补充铁元素。因为缺血往往会造成胎儿的发育异常,常推荐的吃一些含铁元素比较高的食物,有像动物的肝脏、动物血,像猪血、鸭血、猪肝、牛肝、鸡肝,这些里边都含有丰富的铁元素。另外,也可以吃一些乳制品,像牛奶、奶酪。一些新鲜的蔬菜和水果里边也是含有较铁元素的,像一些豆腐,还有西红柿、菠菜、芹菜也是可以的。
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