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如何保养自己的肾?

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如何保养自己的肾?

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
根据描述,患者肾阳虚。建议患者平时注意休息,避免劳累,避免各种感染,避免使用非甾体类药物或者含有马兜铃容易导致肾脏损伤的药物,清淡饮食,避免油炸,低脂低嘌呤饮食,多饮水多排尿,可适当增加虾,蟹,牡蛎,羊肉等补肾的食物摄入。

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根据描述,患者诊断为肾结石术后,如果患者术后恢复尚可,没有肾功能的损伤的话,建议平时注意多饮水,多排尿,勿憋尿,平时饮食要注意低脂低嘌呤饮食。可适当吃一些黑芝麻,核桃,枸杞,生蚝等益肾的食物。切勿食用容易导致肾脏损伤的药物。