曲中玉
山东省立医院
副主任医师
粉尘螨过敏的最好解决办法是通过保持干燥清洁的环境和使用过滤器等物品控制粉尘和螨虫。粉尘螨是一种微小的虫子，它们生活在家居中的灰尘中，对很多人都会产生过敏反应。最好的解决办法是通过维持干燥，保持家居清洁，如经常清洁床上用品、地毯、家具和空气过滤器等，以减少粉尘和螨虫的数量。使用高效率的过滤器也可以有效地捕捉和清除它们。建议在购买过滤器時，优先选择二级以上的高效率过滤器，而皮肤过敏者也可选择专门针对粉尘螨过敏的高效过滤器。室内湿度的控制也是非常重要的，一般来说40%至50%的空气湿度是比较理想的。需要注意的是皮肤敏感人群在生活中，除了控制家纺、床上用品、地毯、席地等常规保洁手段外，还应保持室内卫生，勤晒被褥，尽量避免积聚污垢和湿气。控制室内生活的蚊虫和花粉等来源也是减少室内环境中异物的重要手段。
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