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狼疮性肾炎可以跑步吗

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狼疮性肾炎可以跑步吗

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元骞振
元骞振 济南市中西医结合医院 主治医师
狼疮性肾炎的患者在病情稳定阶段时可以进行跑步,比如患者肾功能稳定、尿蛋白减少、水肿缓解这个阶段时,可以选择适宜自己的锻炼方法,但不要剧烈活动,要以自己身体能够承受的范围为宜,可打太极、做瑜伽、散步、跑步等,不但有助于病情恢复,还能够增加体质,提高机体抗病能力。如果患者水肿很明显,且有大量蛋白尿,伴随心慌等不适症状时,建议最好不要跑步,要卧床静养。另外要预防各种感染,避免到人群密集的场所,还要坚持定期复查。

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肾囊肿是肾脏的囊性病变,一种良性的肾脏疾病。随着年龄的增长,肾囊肿发生率增加,对于尿毒症血液透析的患者,获得性肾囊肿的机会也增加。因此,首先需要定期检查做肾脏超声,及时发现肾囊肿性疾病,必要时进行干预治疗。其次要注意保护好肾功能,防止出现肾功能衰竭,减少发生获得性肾囊肿的机会。平时生活中要注意作息规律,合理饮食,预防感染,避免肾毒性药物的应用,以免加重肾脏负担。如果出现了肾囊肿,在4厘米以下患者没有症状,也不用特殊的处理。但是囊肿超过了5厘米或者患者有症状,就要及时就诊,可能需要做一些干预治疗。

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