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绿茶减肥还是红茶减肥

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绿茶减肥还是红茶减肥

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
绿茶和红茶通常红茶比较好,红茶具有润肠通便的效果,适合在减肥期间使用,但是达不到减肥的目的,还会出现脾胃虚弱的症状.如果脂肪堆积过多可以到医院通过吸脂手术治疗,主要是利用先进的仪器,通过负压的原理,插入吸脂管,把多余的脂肪抽出体外,拥有完美的身材。

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经期喝红糖有活血化瘀、祛风除湿、调经止痛、益气补血的功效,利于子宫的收缩,可以加速血液的循环,有利于月经排出顺畅。在红糖里面含有丰富的钙和镁,可以起到镇静的效果,缓解女性出现痛经,喝红糖水还可以起到暖身的效果,增加能量具有保养气血的作用。如果在月经期间出现月经量增多时,尽量不要喝红糖水,容易导致经期延长。

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