牙龈萎缩如何修复

提问时间：2023-10-18 10:59 | 1人回答 | 29次阅读

牙龈萎缩牙龈修复

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牙龈萎缩如何修复

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邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-18 11:13

刷牙太用力。使用硬毛牙刷用力刷牙,可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤,从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。最好购买软毛牙刷,以画圈的方式轻柔地刷牙,每天至少两次,每次大概2分钟即可。另外,较小的牙刷头可以轻易地在口腔中转动,灵活的手柄更利于清理后槽牙。过度使用磨砂牙膏。有些牙膏,特别是有清除牙垢功能的牙膏,含有磨砂颗粒。它除了清洁牙垢外,还会腐蚀牙釉质,使牙龈萎缩。牙膏里的氟化物才是我们真正需要的成分。

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推荐牙结石会自行脱落吗 2025-03-13 22:45

牙结石不会自行脱落，需要专业的牙科清理，如洗牙来去除。牙结石是牙菌斑钙化后的产物，紧贴牙齿表面，不能通过刷牙或漱口自行去除。长期忽视还可能引发牙周炎、龋齿等问题，因此定期清洁牙齿非常重要。 1、牙结石的形成原因牙结石主要是由牙菌斑钙化而成。牙菌斑是食物残渣与口腔细菌形成的黏性薄膜，当不及时清洁口腔时，这些菌斑会在唾液中的钙磷作用下逐渐硬化，形成牙结石。遗传因素、饮食习惯如长期摄入高糖食品、饮水中的矿物质含量较高以及口腔卫生习惯不良，都可能增加牙结石的形成风险。 2、牙结石自行脱落的可能性牙结石紧贴牙齿或藏于牙龈边缘，因其硬度较高，不会因咀嚼、刷牙或口腔护理而自然脱落。少数牙结石可能因牙齿松动或牙周病导致牙龈收缩而脱出，但这并非良性脱落，且往往伴有牙齿问题。 3、清除牙结石的方法对抗牙结石的有效办法是定期接受牙科的洁牙操作，包括：超声波洁牙：利用超声波振动溶解牙结石，并配合水流冲洗掉附着物，是最常见的清洁方法。手动刮治：医生使用专用工具刮除结石，适用于牙龈下结石的清理。喷砂洁牙：利用细小粉末颗粒和高压气流的冲刷减少牙齿表面的色素和牙结石。日常维护同样重要，如使用含氟牙膏、定期漱口、使用牙线去除牙菌斑等，有助于预防牙结石的形成。 4、如何预防牙结石每天刷牙2次，至少每次保持2分钟，重点清洁牙龈边缘。使用牙线或间隙刷清理牙缝处，预防牙菌斑堆积。少吃甜食和碳酸饮料，避免口腔环境过酸提供细菌滋长条件。定期看牙医，建议每6个月洗牙一次，保障口腔健康。牙结石的存在可能严重威胁牙齿和牙周组织的健康，切勿忽视清理的重要性。如果怀疑自己有牙结石或已有牙结石积累，请及时就医处理，同时配合日常口腔卫生管理来预防再次堆积。充分重视牙齿健康，能有效防止更严重的口腔问题发生！