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中风头晕目眩日常怎样合理饮食

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中风头晕目眩日常怎样合理饮食

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
中风是比较常见的疾病,会发现有头晕头疼、口眼歪斜、意识不清,伴有口水流出等表现,治疗的同时,期间还需要合理的安排饮食,首先的话可以多吃些蔬菜和水果,因为这类食物的营养素也是比较丰富的,有利于中风病症的缓解,水果蔬菜的话建议选择梨、苹果、香蕉等,蔬菜的话像西红柿、生菜、白菜,可以根据自己的喜好选择,还应选择一些五谷杂粮,奶类、豆类、精肉的摄入,保证营养全面,千万不要吃一些刺激性的食物,如辛辣、油腻、高盐、高胆固醇的食品,在正确饮食的同时,中风患者还要注意定期去医院做复查,以免造成严重后果。

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