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老年人有哪些心理表现

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老年人有哪些心理表现

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颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
老年人心理表现有记忆力衰退、意识减退、思维能力下降,行动能力下降和精神不振,并且会表现出多愁善感,可能会出现经常闷闷不乐和唉声叹气。老年人一般会感受到孤独感,会表现出渴望与亲人的接触与交流,要进行心理上的安抚,长时间的疏离关心,可能会引起精神疾病。并且也要做好老人的呵护工作,定时的到医院进行体检,避免出现病变。

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老年人便秘主要和年龄有关,随着年龄增加,饮食量和体育活动越来越少,胃肠道分泌的消化液也逐渐减少,所以肠管的张力以及蠕动会减少。肛门内外括约肌减少,直肠敏感性下降,食物在肠道内停留时间过久,水分过度吸收所以会引起便秘现象。老年人便秘,还可能是不良生活因素引起。例如牙齿脱落的老人经常吃精细的食物,缺乏粗纤维食物摄入量,可能会出现肠内运动减慢,水分过度吸收引起便秘。建议老人在身体允许的情况下适当做体育运动,适当增加粗纤维的摄入量,还要养成排便习惯,改善便秘症状。

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