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亚健康
吃莲藕有什么好处?
提问时间:2022-05-05 06:38
|
1人回答
|
80次阅读
问题描述:
母亲吃了很多莲藕,听说对身体好,吃莲藕有什么好处?
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-05 06:42
对于你说的情况日常吃莲藕是很有好处的,吃莲藕可以帮助增进气力、缓解疲劳、增强体质,同时还帮助清热生津,对于热病烦渴、口干、心中烦热有一定的调理效果,要注意合理的吃莲藕,日常要注意的饮食,更利于自身健康。
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