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营养饮食
减肥期间怎么吃榴莲才不会胖
提问时间:2024-10-20 07:10
|
1人回答
|
45次阅读
减肥期间
减肥
问题描述:
减肥期间怎么吃榴莲才不会胖
全部回答
共
1
条回答
周小凤
首都医科大学宣武医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 07:12
减肥期间可适量食用榴莲,榴莲虽热量高、糖分多,但其含有的纤维素可促进肠胃蠕动、缓解便秘。为保持减肥效果,需控制摄入量。同时,可选择埋线或吸脂手术达到减肥目的,并避免摄入油炸食物。
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