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便秘吃大蒜有用吗

提问时间：2022-10-28 14:51 | 1人回答 | 42次阅读

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便秘吃大蒜有用吗

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-10-28 15:10

便秘吃大蒜一般是没有用的，而且还有可能会对肠道黏膜产生刺激性，有可能会加重便秘的症状。如果有便秘的情况，可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，通常能够促进肠胃蠕动，而且还有助于改善便秘的症状，另外也可以采取开塞露帮助排便，尽量避免盲目的采用偏方。平时要适当的进行户外运动锻炼，并且在饮食上尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物。

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