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葛根能治高血压吗

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葛根能治高血压吗

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李胜发
李胜发 马鞍山市人民医院 副主任医师
葛根是一种蔬菜,葛根不能作为药物治疗血压。但是葛根粉中的有效成分,适用于高血压患者,能够起到辅助治疗的作用。葛根的主要成分是淀粉,还包含有葛根素以及植物蛋白,主要用于清热、败火具有排毒和消渴的功效。葛根当中的葛根素,能够扩张血管、改善血液的微循环。因此具有降低血管阻力的作用,可以改善心肌的供血和供氧。因此对于患有高血压病的患者,是一种很好的食材,可以起到辅助降压的功效。高血压患者必须应用降压药物,才能有效控制血压的升高。

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根据病人的描述来看,芒果是可以吃的,但是芒果含糖分很高的,尽量要少吃。如果是糖尿病病人,要适当控制主食量,限制胆固醇的摄入量。因为芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。所以高血压患者要注意的是在一定的时段内可以进行食用。最好在俩早中餐中间,且患者的控制必须在正常范围,食用时一定不可过量。建议高血压患者需要按时用药治疗,除了按时用药外,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。不要熬夜,上厕所慢起慢蹲,不要与人争吵,按时就餐,定期检查血压、血脂变化。

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