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高血压可以吃人参吗

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高血压可以吃人参吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
高血压患者在血压得到有效控制后,可以适量地服用人参。人参并没有降压效果,只是具有益气补血,双向调节血压的作用,小剂量服用人参,可以扩张血管,降低血压。如果服用量过大,反而会引起血压升高,加重病情。如果患者能够有效的规律用药,稳定血压的前提下服用人参,这时可以小剂量服用生晒参,或者是红参,并且服用人参的过程中,不要停用降压药物。建议高血压人群选用西洋参等其他参类进行代替人参,人参属于大补的食物,可能会血管中的血流加快或者血管扩张。高血压的患者可以服用芹菜或者绿豆,来缓解高血压引起的头痛、头胀,防止血脂升高。

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