徐海林
北京大学人民医院
主任医师
第一、会不会是肌肉损伤。不管是年轻人还是老年人，都会出现肌肉损伤，只不过说年轻人肌肉损伤的概率比老年人的大，年轻人的过度运动或者是长时间打游戏不起来活动等都会引发肌肉损伤的。第二、想一想自己会不会患了颈椎方面的疾病或者是腰椎方面的疾病，就目前的发展形式来看颈椎方面的疾病或者是腰椎方面的疾病已经不再是老年人专属了，年轻人也会得的。第三、关节疼痛的原因还会是因为缺钙，缺钙也会诱发人体关节疼痛。缺钙的人群关节疼痛可以从饮食上获取丰富的钙物质。您如果在睡觉的时候出现肘关节和膝关节疼痛，有可能是由于关节血液循环不好。通常要到医院拍个脚关节和膝关节的x光片，排除有关节损伤或者关节炎，如果检查都没有问题，一般这个可以多用热毛巾热敷，同时这个还可以配合做一下中医的传统疗法，比如针灸治疗。
